Đậu hũ trắng xào nấm mèo với đậu hũ trắng là nguyên liệu thực phẩm chứa ít Cholesterol và natri. Cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu và là một nguồn rất tốt của Protein, Canxi và mangan cho cơ thể.
Nấm mèo ngâm nở mềm, thái nhỏ vừa ăn. Đậu hũ trắng mua về rửa sạch, thái thành những miếng mỏng. Trong chén nhỏ trộn đều hỗn hợp sốt gồm: 2g muối, 8g đường, 6ml nước tương, 10ml nước sốt chua ngọt.
Phi thơm đầu hành lá và gừng thái nhỏ với 15ml dầu ăn, cho đậu hũ trắng đã cắt vào đảo đều cho đậu hũ hơi nát ra. Dội chén sốt đã pha vào xào cùng.
Thêm nấm mèo, 10g sốt ớt đậu xay, xào cho sốt sôi. Hòa tan bột bắp với ít nước, đổ vào chảo đậu hũ, nêm 2g bột ngọt, xào tiếp cho sệt lại là được.
Đậu hũ trắng xào nấm mèo là món chay thanh đạm không chỉ ngon miệng mà còn mang đến cho cơ thể nhiều lợi ích hấp dẫn nhé! Đặc biệt đậu hũ là nguồn chất đạm khá là cao.
Broan 412401 ADA Capable Non-Ducted Under-Cabinet Range Hood, 24-Inch, White Appliances Previous Next Get It On BestProducts Features: Installs as non-ducted only with charcoal filter A protective lamp lens distributes light evenly over the cook-top and accepts up to 75W bulb (bulb not included) This range hood can work in an ADA-compliant application Provides effective filtration, high quality and value White non-ducted ran...
Canh Cách Làm Canh Chua Cá Basa | Đơn Giản Tại Nhà Ngày 10 tháng 8 năm 2022 bởi NGUYEN PHU MINH 46 Likes 98 Lượt xem Chuẩn bị 0 Phút Nấu 0 Phút Tổng Cộng 30 Phút Phục vụ 4 Người ...
Petmate FATCAT Big Mama's Scratchy Box Cardboard Cat Scratcher Catnip and Toy Included Pet-Supplies Previous Next Get It On BestProducts Features: 100% Recycled Paper Imported SCRATCHING OUTLET: Cat scratching cardboard pad provides cats with an outlet to scratch, reducing unwanted scratching of other household objects ORGANIC CATNIP: Cat scratch pad comes with organic catnip for added enticement REVERSIBLE CARDBOARD: Cat sc...
Comments
Post a Comment